Hata yapma korkusu neden olur? Aşırı tahammülsüzlük, kişide mükemmeliyetçi bir tutuma da yol açabilir ve bir hata durumunda paniğe neden olabilir. Hatalar normal, hayat ise planlanmamış olarak kabul edilmelidir. Kişinin karakteri de bu bozukluğun bir nedeni olabilir. Yanlış yapma korkusu nasıl yenilir? Hata yapma korkunuzu nasıl yenersiniz: Korkunuzdan korkmayın veya utanmayın. Kültürümüz korkusuzluğu kutlar. …Duygusal çeviklik becerilerinizi kullanın. …Süreçlerinize odaklanın. …Ufuklarınızı genişletin. …Boş zamanınıza değer verin. …Kendinizi eleştiri kalabalığından ayırın. Hata yapan insan ne yapmalı? Hatadan hemen sonra toparlanmanın 7 yolu! Neden hata yaptığınızı düşünün. Farkındalık, hatayı çözmenin tek yoludur. … Bir mola verin. … 3. Duygularınızı karıştırmayın. … Devam…
Yorum Bırak